Zdravý životný štýl: Kľúč k dlhšiemu a šťastnejšiemu životu

Zdravý životný štýl je kľúčom k zdraviu a pohode v každodennom živote. Zahŕňa množstvo faktorov vrátane stravovania, cvičenia, spánku a zvládania stresu. Ak chcete viesť zdravý životný štýl, musíte venovať pozornosť vášmu telu aj mysli a zároveň nájsť rovnováhu medzi nimi. V tomto článku sa dozviete viac o rôznych spôsoboch, ako viesť zdravý životný štýl […]

Zero Waste domácnosť: Praktická príručka na život bez odpadu

Chcete urobiť niečo dobré pre našu planétu? Skvelým začiatkom môže byť napríklad redukcia odpadu vo vašej domácnosti. Spočíva v zmene starých návykov a vo väčšom uvedomení si svojho vplyvu na životné prostredie. Prinášame vám prehľadnú príručku, ktorá vám pomôže znížiť množstvo odpadu produkovaného u vás doma a žiť „Zero Waste“. Tipy sme rozdelili do jednotlivých […]

Sprievodca interiérovými dverami a ako ich dokonale zladiť s vašim interiérom

Jeden z najzaujímavejších aspektov zariaďovania domácnosti je možnosť vytvoriť si priestor, ktorý bude odrážať váš osobný štýl. Možno sa to nezdá, ale dá sa to dosiahnuť aj správnym výberom dverí v interiéri. Dvere sú využívané dennodenne, sú nevyhnutnosťou v našej domácnosti, a preto si zaslúžia adekvátnu pozornosť. Či už ide o tlmenie hluku, alebo iba […]

Tipy, ako si naplánovať a zorganizovať dielňu, o ktorej ste vždy snívali

Predstavte si, že máte zariadenú dielňu presne tak, ako potrebujete. Všetky nástroje sú tam, kde chcete, priestor je čistý, môžete sa voľne pohybovať, pracovať efektívne a rýchlo. Sen alebo jednoducho uskutočniteľná realita? Možno ste veľkým automobilovým nadšencom, zanieteným domácim kutilom, alebo máte rozpracované viaceré domáce projekty, ku ktorým dobre zariadenú dielňu jednoducho potrebujete. Tento priestor […]

Valeriána lekárska napraví váš (ne)spánok a upokojí nervy

Valeriána lekárska (Valeriana officinalis ), známa aj ako mačací koreň, je v našej oblasti dobre známa bylina. Vďaka svojim sedatívnym účinkom sa bežne používa ako homeopatická alternatíva k tabletkám na spanie. Charakteristika valeriány Valeriána lekárska dorastá do výšky približne dvoch metrov, takže ju v prírode ľahko spoznáte. Charakteristickými znakmi sú zošikmené listy a husté súkvetie […]

Krbové kachle- ako vybrať ten správny typ

Krbové kachle sa dnes tešia opätovnému obrovskému záujmu. Pri dnešných astronomických cenách elektriny a plynu sa ľudia čoraz častejšie vracajú k tradičnejším typom vykurovania na tuhé palivo v krbových kachliach. Premýšľate o zdroji tepla pre svoj dom alebo chatu, ale neviete, aké kachle si kúpiť? Pripravili sme pre vás článok, ktorý vám odpovie na všetky […]

Moderný rustikálny štýl- atmosféra horskej chaty u vás doma

Rustikálny štýl má mnoho variácií a každý si môže svoj príbytok zariadiť podľa seba. Ako však zariadiť svoj dom v modernom rustikálnom štýle, aby ste sa necítili ako v horskej chate, ale zároveň sa cítili pohodlne? Čo je moderný rustikálny štýl? Kľúčom k modernému rustikálnemu priestoru je otvorený pôdorys, moderný nábytok a zachované a odhalené […]

Kamene do záhrady- inšpirácia a všestranné využitie

Kamene majú svoje nepopierateľné miesto v záhrade, kde spolu s ostatnými prírodnými prvkami vytvárajú oázu pokoja a harmónie. Sú obľúbené pre svoje všestranné použitie. Hodia sa ako okrasný materiál pre záhradné jazierka, chodníky, ploty alebo záhradné skalky. Kameň je tiež skvelým podkladom v podobe kamennej dlažby na terasu alebo príjazdovú cestu. Viete však, aký druh […]

Industriálny štýl- je naozaj iba pre chlapov?

Jeho originalita z továrenského prostredia zaujme na prvý pohľad. Hľadáte inšpiráciu pre bývanie v tomto štýle? Ak vlastníte priemyselný objekt, máte výhodu. Pre tých z nás, ktorí nemáme také šťastie, musí stačiť „obyčajný dom“ alebo väčší byt. Pripravili sme pre vás kľúčové prvky, ktoré dodajú vášmu domovu ten pravý a originálny industriálny štýl bývania. Základné […]

Boho štýl bývania- 11 inšpirácii ako si zariadiť obydlie

Boho štýl bývania je absolútne nekonvenčný a je opakom minimalizmu. Svoje zlaté obdobie zažil v období hippies a medzi ľuďmi, ktorí žili kočovným spôsobom života. Títo ľudia si na svojich cestách vždy zaobstarali kusy nábytku, oblečenia a doplnkov rôznych farieb a štruktúr. To viedlo k vzniku bohémskeho štýlu nielen v bývaní, ale aj v životnej […]

Nechtík lekársky, mocná bylina a ochranca vašej záhrady

Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je u nás obľúbená a rozšírená jednoročná bylina, hojne pestovaná pre svoju krásnu farbu a liečivý potenciál. Pochádza z ďalekého východu a z teplých oblastí južnej Európy. Spolu s ďalšími pečeňovými bylinami má svoje miesto v modernej medicíne a ľudovom liečiteľstve. U našich susedov v Českej republike sa stal symbolom národného […]